Informasi Tanggamus

Anda pasti senang memiliki anak yang benar-benar mengidolakan anda dan dekat dengan anda. Bisa kok bu. Bagaimana caranya? Dengan menjadi ibu yang gaul. Gaul? Maksudnya gaul adalah kita berwawasan luas, berbeda dan tidak terlalu keras/kolot kepada anak. Hmmmm, seperi apa sih contohnya. Yuk kita telusur sama-sama.
Berdandan dan berpakaianlah yang rapi, bersih, serasi dan tidak ngejreng. Buat penilaian orang lain kepada anda yang bagus dengan cara berpakaian/berdandan. Ketika semua orang memuji cara berpakaian anda, anak pasti akan memperhatikan anda. "Ibu selalu dibilang tetangga cantik/anggun lo tadi pas adek main disana". Hal itu pasti membuat anak bangga karena ibunya benar-benar seperti idola.

Berbicara yang baik, sopan, dan berkharisma serta menunjukkan anda adalah orang berwawasan luas. Bagaimana caranya ya? Jangan menjadi biang gosip tetangga. Ingat bu, menghabiskan waktu sepanjang waktu untuk bergosip itu tidak baik. Isilah waktu ngobrol dengan menyampaikan pesan atau berbagi resep. Bisa juga menyampaikan isi blog infobundakita. Hehehehe. Anda pasti akan dipandang berwawasan luas.

Mendidik anak dengan cara yang berbeda. Seperi apa sih caranya? Anda harus memiliki gaya sendiri lo bu dalam mendidik anak. Kalau tetangga selalu memarahi anaknya, anda jangan mencontohnya. Bisa juga anda terapkan konsep "maaf, tolong dan terima kasih" dalam posting saya sebelumnya yang dapat anda cari di kategori info. Ketika anak tetangga sibuk mengurusi anaknya yang bandel, anda tenang-tenang saja memiliki anak yang benar-benar menurut dan manis. Itu karena ibunya hebat.

Selalu memiliki kejutan bagi anak anda dan suami anda. Bisa memberikan hadiah di sore hari kepada keluarga anda dengan menghidangkan resep baru. Hmmmm, pasti keluarga anda sangat menyayangi anda.

Bermain bersama anak anda. Sediakan permainan edukatif. Contohnya adalah rubik, halma, monopoli, bongkar pasang bangunan atau lainnya. (Eits, jangan berpikiran jelek mengenai permainan monopoli. Bermain monopoli mengajarkan anak untuk belajar menghitung untung rugi lo bu).


Oke, selamat mencoba menjadi ibu gaul ya.

Bingung ya bu dengan nilai akademik anak kok tidak pernah mendapat ranking disekolahnya. Eiitts, jangan dimarahi dulu bu anaknya. Tidak ranking bukan berarti dia bodoh. Berikut ini mari kita telusuri kenapa anak kita tidak mendapat ranking disekolahnya atau kenapa anak kita selalu mendapat nilai jelek.

Penelusuran:
Ibu bisa ngobrol dengan anak waktu sore hari. Jangan terlalu serius. Lontarkan pertanyaan-pertanyaan mudah seperti "enak ngga sekolahnya","temen-temen nakal ngga","pelajaran apa sih yang paling kamu suka dan ngga kamu suka","gurunya galak ngga","lebih enak belajar teori atau praktek". Ingat semua jawaban anak. Atau kalau tidak bisa, minta tolong kepada suami/orang lain untuk mencatatkan secara diam-diam. Setelah mendengar jawaban anak, ibu pasti tahu penyebab anak tidak mendapat nilai bagus disekolahnya. Terus beri dorongan agar anak benar-benar mau giat belajar. Ya meskipun tidak ranking tidak apa-apa bu. Yang pasti jangan ada nilai 6 atau C. Minimal 7 atau B ya.

Mungkin anak anda tidak suka dengan teori. Ajaklah para ibu/orang tua untuk menyampaikan saran ke pihak sekolah, jangan hanya memberikan teori saja. Saat menerangkan disertai gambar-gambar lucu atau dengan bernyanyi, video interaktif, atau setiap seminggu sekali usulkan untuk menonton film kartun edukatif bersama. Jika anak hanya dipaksa dengan mendengar dan memperhatikan papan tulis saja, saya yakin pasti sebagian besar anak-anak bosan.

Belum ada peningkatan nilai ya bu. Tetap tenang. Alihkan semua pikiran tentang anak tidak pintar pasti tidak dapat meraih cita-cita. Semua itu hanya bohong belaka. Masih ada cara lain. Kembangkan minat anak dan bakat anak. Misalnya, kalau anak anda suka menggambar, berikan peralatan menggambar. Jika kemampuannya terasah, pasti dia akan menjadi pelukis hebat, atau buat perencanaan besok saat anak masuk kuliah sarankan anak masuk ke design grafis, atau seni rupa/lukis, atau design interior. Rencanakan mulai sekarang.

Anak anda suka bermain ketimbang belajar di kamarnya?. Berpikirlah positif ya bu. Jangan beranggapan anak suka main berarti dia tidak pintar. Belum tentu. Tetap beri waktu kepada anak untuk bermain bersama temannya, tetapi jangan sepanjang hari. Buat jadwal berapa jam anak boleh bermain diluar sana. Dengan bermain bersama temannya, anak akan belajar bersosialisasi. Berbeda dengan anak yang hanya belajar saja kegiatannya. Anak yang tidak pernah bergaul akan terdidik menjadi anak yang kaku, tidak perduli lingkungan bahkan tidak pandai berbicara (pemalu). Ibu pasti akan sangat bangga, jika anaknya pandai bersosialisasi dan pandai sekolahnya/mempunyai bakat menonjol. Ayo ibu, yang semangat. Berpikiran positif dan berusaha mendorong anak untuk tetap balajar ya.

Temani anak saat belajar. Ketika kita tidak bisa menjawab pertanyaan anak, jujur saja ya bu kalau kita memang tidak bisa. Berjanjilah kepada anak, besok anda akan mencarikan orang yang tepat untuk menjawabnya. Mungkin anda tidak jago matematika. Tetapi paling tidak anda mencari orang yang lebih tahu, dan anda mempelajarinya lebih dahulu. Kemudian sampaikan kepada anak anda. Hmmm, mengakui bahwa anda memang tidak jago tidak akan menyurutkan keinginan anak untuk tetap bertanya kepada anda. Karena anak anda paling tahu, bahwa ibunya yang paling jagoan. Hihihihi


Selamat mencoba Ibu

Kacang, Buncis, Kacang Polong.
Meningkatkan imunitas akan kanker.
Kandungan: Saponin menghalangi pertumbuhan sel kanker di berbagai jaringan.
protease inhibitors memperlambat pertumbuhan sel kanker dan menekan protease, yang merupakan perusak sel.
phytic acid yang memperlambat pertumbuhan tumor.
Fakta: Sebuah penelitian dari 3.237 orang dari berbagai latar belakang etnis menunjukkan bahwa mereka yang memakan banyak kacang-kacangan memiliki resiko kanker prostat 38% lebih rendah dari orang yang memakan sedikit kacang-kacangan

Kubis, brokoli, kol, brussel sprout, dan bok choy.
Zat dalam sayuran ini terbukti dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker di laboratorium penelitian, terutama karena adanya sistem enzime yang kompleks yang dapat mencegah kanker. Konsumsi sayuran kubis yang tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko kanker paru-paru, usus dan colon

Sayuran berdaun hijau tua seperti bayam, lettuce, dan sawi.
Kandungan: semuanya memiliki kadar serat, folat dan antioksidan yang tinggi, yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh. Karoten dalam sayuran berdaun hijau tua, efektif menghambat terbentuknya tumor atau kanker payudara dan kulit, juga mencegah dari kanker paru dan usus. Tingginya kadar folat pada pria yang memakansayuran berdaun hijau tua, berkaitan dengan pengurangan risiko kanker paru-paru, terutama di kalangan orang-orang yang merokok. Hasil penelitian Iowa Women’s Health Study memperlihatkan persentase risiko kanker payudara 44% lebih rendah pada wanita yang makan sayuran berdaun hijau tua, dibandingkan dengan mereka yang hanya makan sedikit

Teh Hijau.
Teh hijau merupakan sumber catechins terbaik, yang berisi kurang lebih tiga kali lebih banyak daripada teh hitam.
Kandungan: Catechins yang ditemukan di teh dapat menghalangi kegiatan enzim tertentu yang menyebabkan kanker dan juga dapat memperbaiki kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Teh hijau terbukti dapat menghalangi atau menghambat perkembangan kanker di sel usus besar, hati, payudara, dan prostat. Studi yang dilakukan di Asia menunjukkan bahwa tingginya konsumsi teh hijau dapat menurunkan risiko kanker kandung kemih, usus besar, lambung, pankreas dan kerongkongan. Teh hijau juga terbukti dapat membantu mencegah terjadinya kanker payudara stadium 1

Kunyit.
Adalah rempah-rempah yang paling sering digunakan dalam bubuk kari. Kunyit memiliki bahan aktif yang disebut curcumin yang telah terbukti dapat melawan tumor di usus besar, payudara, hati, mulut, kulit, dan perut

Yogurt.
Yoghurt yang dikonsumsi dalam jumlah tinggi dikaitkan dalam beberapa studi populasi dapat mengurangi risiko kanker, terutama payudara dan usus besar

Kedelai.
Kacang kedelai diketahui mengandung paling tidak lima unsur yang dipercaya bisa mencegah timbulkan penyakit kanker. Salah satu usnur itu mirip dengan sejenis obat yang dinamakan tamoxifen, yang biasa digunakan sebagai obat penyakit kanker payudara. Dalam penelitian terhadap binatang unsur-unsur pokok dalam kedelai diketahui berkhasiat menghambat tumbuhnya penyakit kanker usus besar, kulit, dan jenis kanker lainnya

Tomat.
Kandungan: phytochemical lycopene
Lebih dari 35 penelitian telah menyatakan risiko kanker yang lebih rendah sebagai akibat dari konsumsi lycopene dan tomat yang tinggi , terutama pada kanker prostat, perut, dan paru-paru. Senyawa lycopene cenderung berkumpul dalam sel-sel prostat, sehingga perlindungan disana menarik perhatian. Tomat memiliki anti kanker potensial tertinggi jika diolah dalam bentuk seperti saus tomat, tomat pasta, dan jus tomat, karena penyerapannya menjadi lebih mudah

Anggur.
Anggur, khususnya jenis merah dan ungu, yang mengandung resveratrol tinggi, yang termasuk klasifikasi dari zat kimiawi yang berasal dari tanaman yang disebut Polyphenols. Resveratrol telah terbukti dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker dan menghalangi pembentukan tumor di sel-sel getah bening, hati, perut dan payudara

Susu Rendah Lemak.
Sementara lemak-jenuh dalam susu kelihatannya bisa merangsang tumbuhnya beberapa jenis penyakit kanker, suatu zat lain yang juga dikandung dalam susu itu ternyata juga bisa menghalangi timbulnya penyakit kanker. Para peneliti menemukan bukti para peminum susu murni mempunyai risiko lebih tinggi bakal terserang penyakit kanker rongga mulut, perut, usus besar, paru-paru dan payudara dibanding orang yang tak pernah minum susu. Namun pada saat yang sama para peneliti itu juga menemukan bukti bahwa yang minum susu rendah lemak lebih kecil kemungkinannya mendapat serangan penyakit kanker dibandingkan dengan yang tidak minum susu rendah lemak. Para peneliti itu memperkirakan beberapa elemen seperti kalsium, riboflavin, atau vitamin A, C dan D, mungkin bertindak sebagai zat anti-penyakit kanker dalam suatu cara yang belum lagi diketahui.

Bawang Putih.
Bawang putih merupakan antibiotik alami dan penguat sistem kekebalan, pembunuh radikal bebas, dan meningkatkan enzime yang menguraikan karsinogen dalam tubuh. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih adalah salah satu makanan terbaik untuk mencegah kanker, dimana penelitian menunjukkan adanya perlambatan atau penghentian pertumbuhan tumor di jaringan prostat, usus dan perut, dan mencegah kanker kulit dan paru. Fakta juga membuktikan bahwa bawang putih merupakan zat pencegah kanker prostat dan usus. Penelitian Iowa Women’s Health menemukan bahwa para wanita yang secara teratur memakan bawang putih, memiliki risiko kecil untuk menderita kanker kolon